Wil je jouw gezondheid en welzijn transformeren door je innerlijke kalmte te herwinnen en je zenuwstelsel te reguleren? Dan zou deze 1-op-1 guidance wel eens wat voor jou kunnen zijn! Ik heb dit enorm persoonlijke aanbod gecreëerd omdat ik eer wil doen aan de uniciteit van de mens. Er is niet één manier die voor iedereen werkt. Jij bent uniek, dus jouw programma moet dat ook zijn!

De 1-op-1 guidance is voor jou indien je:

Je jouw gezondheid en welzijn wilt verbeteren vanuit een holistisch perspectief;

Een druk leven hebt en/of je (chronisch) gestresst voelt;

Je jouw zenuwstelsel wilt kalmeren en de nervus vagus wilt stimuleren;

Je je vaak opgebrand, ongemotiveerd, vastgelopen of angstig voelt;

Je moeite hebt met het krijgen van een goede nachtrust;

Je je losgekoppeld voelt van jezelf en/of laag zelfvertrouwen hebt;

Je je op je best wilt voelen en je innerlijke wijsheid wilt onderzoeken;

Je chronische vermoeidheid, chronische pijn en/of neerslachtigheid ervaart; en/of

Je lijdt aan somatische symptomen die stress-gerelateerd zouden kunnen zijn (e.g., spierspanning, migraines, spijsverteringsproblemen)

Wat krijg je?

90 min. intake, inclusief een review van jouw lifestyle assessment

Om de week online coaching sessies, aangepast aan jouw persoonlijke situatie

E-mail support tussen de coaching sessies door

Is dit hetzelfde als therapie?

Alhoewel de 1-op-1 guidance therapeutisch is en veel clienten heling en levensveranderende resultaten ervaren, is het belangrijk om mijn services niet te verwarren met psychotherapie of medische behandeling. Ik ben een (spiritueel) life coach, yogadocent, en heb een opleiding orthomoleculair therapeut afgerond, maar ik ben niet geschoold als psychotherapeut of medisch dokter. Mijn coaching methode is gebaseerd op de helende modaliteiten die ik heb gestudeerd, geleefd en belichaamd gedurende meer dan een decennium, in combinatie met een solide fundering in wetenschappelijk onderzoek over gezondheid en welzijn, spirituele openbaringen die ik zelf heb ervaren, mijn eigen reis in het overkomen van chronische stress, en heel veel uren aan het absorberen van kennis en wijsheid uit boeken, cursussen, trainingen, podcasts, diepe conversaties, yoga practice en meditatie. Mijn methode is geinspireerd door de natuur (omdat we deel zijn van de natuur) en ik geloof dat jij een krachtig individu bent en alle antwoorden die je zoekt, zich al in jezelf bevinden. Mijn rol is je te begeleiden naar deze antwoorden, je ruimte te bieden om jezelf te onderzoeken, en je een gepersonaliseerde toolkit aan te bieden om je kalmte te herwinnen.

Waarom gebruik je een holistische benadering?

Jij bent een multidimensionaal wezen, bestaande uit een fysiek deel, een mentaal deel, een emotioneel deel en een spiritueel (energetisch) deel. Al deze delen moeten in balans zijn om te floreren in deze wereld. Indien er een disbalans is in een van deze delen, ervaar je (biologische of emotionele) stress en uiteindelijk word je ziek en/of ongelukkig. We moeten omarmen wie we zijn als een geheel, dus het is niets meer dan natuurlijk voor mij om te werken vanuit een holistisch perspectief.

Wat is de bedoeling van de intake?

Zodra je je aanmeldt voor de 1-op-1 guidance, vraag ik je een lifestyle assessment in te vullen. Ik review dit lifestyle assessment voorafgaand aan onze 90 minuten durende intake call.

Het doel van de intake is:
- om elkaar beter te leren kennen
- om mijn review van jouw lifestyle assessment te bespreken
- om jouw verwachtingen en intenties voor de 1-op-1 guidance te bespreken
- om het vervolg te bespreken

Na de intake is het mogelijk om te beslissen niet door te gaan met het coaching programma, zonder additionele kosten. Je betaalt in dit geval alleen voor de review van jouw lifestyle assessment en het 90 minuten durende consult (het resterende deel van de betaling wordt terugbetaald).

Coaching structuur

3-maanden container
6-maanden container
12-maanden container

Investering

Neem aub contact met me op voor meer informatie over de beprijzing van de door jou gewenste coaching structuur.